
Cao huyết áp là căn bệnh rất phổ biến đặc biệt ở những người
cao tuổi. Tuy nhiên, để kiểm soát được chỉ số huyết áp thì bạn nên lưu ý đến lối
sống lành mạnh cũng như một chế độ dinh dưỡng đúng đắn.
1.
Cần tây
Cần tây chữa bệnh cao huyết áp
Trong
y học phương Đông người ta sử dụng cần tây để điều trị chứng cao huyết áp. Các
kết quả nghiên cứu đã chứng minh tác dụng hạ huyết áp của loại rau này. Ăn vài
nhánh cần tây mỗi ngày giúp ổn định huyết...